MÓN COUSCOUS CHAY TỪ MA RỐC

MÓN COUSCOUS CHAY TỪ MA RỐC

Giới thiệu

Giàng ơi, giờ nghĩ lại chục năm trước có nằm mơ cũng không tưởng tượng được có ngày Lâm drama ăn được 1 món ăn của người Ma rốc. Ở Sài Gòn mình có cách nói "tới tết Ma rốc" để ám chỉ sẽ không bao giờ xảy ra. Mình không hiểu tại sao gọi tết Ma rốc. hahaha! vì người Maroc có hội Ramadan (người đạo hồi nhịn ăn nhịn uống nguyên ngày rồi khi mặt trời xuống thì tiệc tùng linh đình, ăn uống hoành tráng - con Svit bạn mình có bạn trai là người theo đạo hồi nên nó kể mình nghe như vậy). Nên không hiểu sao người Việt mình nói tết Ma rốc. :p 
Năm đầu tiên qua Ý, thấy anh béo bảo cous cous thì mình nghi ngờ sự ngon lành của nó lắm. Vì miệng vẫn còn quen vị châu á, và lúc đó mình cũng chưa thực sự đam mê khám phá ẩm thực như bây giờ. 
Sau này được anh người senegal nấu cho món cous cous thì giàng ôi. Tại sao tôi có thể bỏ lỡ nó như thế dc!! 
Rồi khi ây Quậy học mẫu giáo, trong lớp 18 em thì 14 em là international (ko phải trường quốc tế đâu  mà là khu trường có nhiều người nhập cư, đâm ra tây tàu, đen trắng, đủ cả. Vui lắm. 
Có 1 chị người maroc. Nhờ chị mà mình: 
1) 1 lần nữa không gộp đũa 1 nắm tin người nước này thế này nọ kia. Mình thấy anh chị theo dõi con và tham gia hoạt động ngoại khóa chăm lắm nhe. Dù anh chị làm việc rất vất vả. Mỗi lần party trường, anh chị phăm phăm dọn dẹp, lau chùi.  
2) được chị dạy món cous cous chuẩn nhà chị 
3) được chị nắm tay dẫn đi mua cái tajine nấu món hầm siêu ngon. 
Cũng không còn dịp gặp chị nữa. Nhưng  còn sót lại món ăn rất ngon và những kỉ niệm đẹp.
vegetarian-couscous-(13).jpg 1.35 MB
Nguyên liệu
Phần nguyên liệu cho rau củ
  • Nửa củ hành tây cắt hạt lựu 
  • 2 củ cà rốt nhỏ, cắt hạt lựu 
  • 1 trái ớt chuông vàng, cắt hạt lựu
  • 7 quả cà chua bi, cắt miếng nhỏ
  • 1/4 teaspoon bột quế
  • 1/3 teaspoon bột nghệ
  • 1 xíu bột cà ri ấn (tốt nhất lại cà ri Ấn, vì cà ri vn nhiều hoa hồi quá). 
 
Nguyên liệu cho couscous 
  • 250 gr couscous 
  • 270gr nước lọc
 
Phần hoàn thiện: 
  • Vài giọt chanh tươi
  • Vài cọng ngò hoặc parsley
 
Cách làm
Couscous
  • Cho nước vào couscous, để couscous ngậm nước tầm 10 phút.
  •  Mang đi microwave 900W trong 10 phút. Mang ra tán cho đều bằng đũa cho rời hạt. Microwave thêm 5 phút nữa. 
 
Rau củ: 
  • Xào hành tây cho thơm
  • Cho tất cà nguyên liệu, gia vị vào, trừ cà chua. 
  • Xào cho chín tới. 
  • Cho phần rau củ vào couscous trộn đều, nêm muối lại cho vừa ăn. 
  • Cho vài giọt chanh vào. 
  • Cho cà chua tươi vào. 
  • Cho ngò hoặc parsley lên mặt. 
  • Món này ăn ấm ấm hoặc ăn lạnh đều ngon 

vegetarian-couscous-(13).jpg 1.35 MB


vegetarian-couscous-(15).jpg 2.24 MB
Ghi chú
cùng 8 với Lâm drama

Có thể bạn cũng thích

ỚT CHUÔNG NƯỚNG CHẤM BÁNH MÌ VÀ TRỒNG CÂY KIỂU Ý
ỚT CHUÔNG NƯỚNG CHẤM BÁNH MÌ VÀ TRỒ...

Hồi drama nhà tui còn ở VN, kiểu 18 năm trước á. (Hic, cuộc đời trôi dạt xứ người gần 20 năm các mợ ạ! Nhưng tâm hồn vẫn còn ...
CHICKEN SATAY & TOFU SATAY VÀ SỐT BƠ ĐẬU PHỘNG
CHICKEN SATAY & TOFU SATAY VÀ SỐT B...

Món chicken satay hay thịt gà nướng xiên satay kiểu Thái là một trogn những món mình mê đắm nhất trên đời. Đặc biệt cái nước ...
PASTA TRỘN RAU CỦ NƯỚNG VÀ FETA CHEESE - MÓN ĂN MÙA HÈ
PASTA TRỘN RAU CỦ NƯỚNG VÀ FETA CHE...

Ôi thôi chán. Viết blog được 1 đoạn dài, rồi lật đật đưa con đi bơi, quên bà nó save. Mất luôn cái post. Viết lại thì tụt hết...
COUS COUS SALAD - MÓN ĂN MÙA HÈ
COUS COUS SALAD - MÓN ĂN MÙA HÈ

Mình làm event, con bạn mình nó đặt vegan cous cous. Nhiều quá ăn không hết nên cuối cùng mình với nó mỗi đứa mang 1 khay to ...
PIZZA CÙNG SỐT CÀ CHUA VÀNG
PIZZA CÙNG SỐT CÀ CHUA VÀNG

Bánh pizza này hơi "kì", vì không có màu đỏ truyền thống gì hết trơn! 😛Do là anh béo đi gặp khách hàng, Alce Nero, 1 thương h...
BUDHA BOWL - CƠM TRỘN ĐẬU HŨ BARBECUE
BUDHA BOWL - CƠM TRỘN ĐẬU HŨ BARBECUE

Anh béo (lại) đòi giảm cân. Tui chả quan tâm đâu, ai ốm ai mập kệ ai thôi. Chỉ có điều cai anh này nấu hạt spelt nhiều quá, x...

1 chút về chủ blog

Phổ biến

ĐỪNG ĐỤNG VÀO MÓN ĂN TRUYỀN THỐNG NHÀ TUI! :p
Hôm qua anh béo hí ha hí hửng cưới hố hố kể mình "em, em! Cái trang nấu ăn nổi tiế...
CƠM CHIÊN THỊT GÀ, CÀ RỐT, ZUCCHINI
Dạo gần đây tui toàn ăn hàng hết hạn mọi người ạ. Cái nào hết hạn, cũ thì tui hốt ...
ỚT CHUÔNG NƯỚNG CHẤM BÁNH MÌ VÀ TRỒNG CÂY KIỂU Ý
Hồi drama nhà tui còn ở VN, kiểu 18 năm trước á. (Hic, cuộc đời trôi dạt xứ người ...
BÁNH FRENCH TOAST NHÂN NHO KHÔ
Mấy hôm nay dễ thở hơn nên drama nhà tui đi mò mua đủ các thứ trời thần ... hết hạ...
BÁNH MÌ FERRARA - RICCIOLE VÀ CROISSANT
Drama nhà tui đã từng giới thiệu công thức bánh mì Ricciole (đọc là Ric-chô-lê) rồ...
BÁNH QUY SOCOLA VÀ CHỐNG NÓNG KIỂU Ý
Nhân dịp ông anh rể và thằng cháu ruột dư từ Mỹ qua chơi, tui làm 2 mẻ bánh quy th...
BÁNH NGÀN LỚP NHÂN MỨT, NHO KHÔ VÀ LINH TINH
Trước khi vô công thức thì tui phải khoe vụ cây eye primer 😝 sau 8000 năm trang đi...
BÁNH CHUỐI HẠT MÈ VÀ QUẢ CHÀ LÀ
Khi đời cho bạn quả chuối thì phải làm bánh chuối thoai! (Lậm vụ "Khi đời cho bạn ...
CHICKEN SATAY & TOFU SATAY VÀ SỐT BƠ ĐẬU PHỘNG
Món chicken satay hay thịt gà nướng xiên satay kiểu Thái là một trogn những món mì...
CƠM TẤM SƯỜN NƯỚNG
Ý vô mùa hè, nóng quá các mợ ạ. Sáng sớm mà cũng 25, 27. Ban chiều thì 34, 35 độ. ...

Are you sure?