NẤM OYSTER XÀO TỎI KIỂU Ý

NẤM OYSTER XÀO TỎI KIỂU Ý

Giới thiệu

Tiếp tục ủng hộ gái nhỏ ăn chay. Con ăn chay thì bố mẹ cũng hơi mệt, vì đang tuổi ăn tuổi lớn mà, cắt nguồn protein chất lượng cao từ thịt thì cũng hơi run. Dù thật ra gái vẫn ăn trứng sữa, pho mai này nọ. Khi qua nhà bạn thì ai cho gì cũng ăn, thịt gì cũng ăn, vì không muốn nhà người ta phiền phức chuẩn bị món khác biệt. Nên bố mẹ cũng thấy "dễ thương", nên ở nhà phải ủng hộ nó hơn tý.
Món nấm nay làm nhanh, dễ ăn rất vừa miệng! Thật ra món này rất thịnh hành, tới nỗi ở Ý, mọi người ra siêu thị, thấy các hộp nấm xào đầy, đủ các loại nấm, nhiều gia vị ngâm dầu, ngon lắm! :D Nếu nói món chay thì ai cũng hơi nhăn mặt, nhưng nếu nói đơn giản nấm xào thì ai cũng ăn. ahhaha! chắc cái chữ "chay" không được người ăn thịt ưa cho lắm. Điều này cũng áp dụng cho các thực phẩm nguyên cám. Bảo pasta nguyên cám, bánh mì nguyên cám là ai cũng văng ra. Nhưng thà đừng nói gì, cho ăn (mà họ không nhận ra thì ai cũng khen! Khổ ghê à! 😛)
Nấm xào tỏi kiểu Ý - sauteed oyster mushroom (6).jpg 567 KB
Nguyên liệu
  • 500 gr nấm oyster 
  • 3 tép tỏi bự 
  • 3 tablespoon rượu trắng (whitewine) 
  • lá parsley băm nhỏ 
  • 1 xíu bơ để xào 
Cách làm
  • Nấm thì phải tươi! và không rửa qua nước! chỉ cắt gốc, bỏ phần đất, vỏ trấu đi thôi. 
  • Cho bơ lên chảo, cho tỏi vào phi cho thơm, không cần vàng.
  • Cho nấm vào, xào 4 phút lửa to. 
  • Cho rượu vào, xào cho đến khi bốt hết hơi và nấm chín. 
  • Cho vài giọt nước chanh vào, xíu muối vào. (nên cho muối khi nấm đã chín để tránh nấm tiết nước và bị đen). 
  • Cho ra đĩa, cho lá parsley lên. 
  • Xong rùi đó!! 
Nấm-xào-tỏi-kiểu-Ý---sauteed-oyster-mushroom-(4).jpg 727 KB
Ghi chú
cùng 8 với Lâm drama

Có thể bạn cũng thích

ỚT CHUÔNG NƯỚNG CHẤM BÁNH MÌ VÀ TRỒNG CÂY KIỂU Ý
ỚT CHUÔNG NƯỚNG CHẤM BÁNH MÌ VÀ TRỒ...

Hồi drama nhà tui còn ở VN, kiểu 18 năm trước á. (Hic, cuộc đời trôi dạt xứ người gần 20 năm các mợ ạ! Nhưng tâm hồn vẫn còn ...
CHICKEN SATAY & TOFU SATAY VÀ SỐT BƠ ĐẬU PHỘNG
CHICKEN SATAY & TOFU SATAY VÀ SỐT B...

Món chicken satay hay thịt gà nướng xiên satay kiểu Thái là một trogn những món mình mê đắm nhất trên đời. Đặc biệt cái nước ...
PASTA TRỘN RAU CỦ NƯỚNG VÀ FETA CHEESE - MÓN ĂN MÙA HÈ
PASTA TRỘN RAU CỦ NƯỚNG VÀ FETA CHE...

Ôi thôi chán. Viết blog được 1 đoạn dài, rồi lật đật đưa con đi bơi, quên bà nó save. Mất luôn cái post. Viết lại thì tụt hết...
COUS COUS SALAD - MÓN ĂN MÙA HÈ
COUS COUS SALAD - MÓN ĂN MÙA HÈ

Mình làm event, con bạn mình nó đặt vegan cous cous. Nhiều quá ăn không hết nên cuối cùng mình với nó mỗi đứa mang 1 khay to ...
PIZZA CÙNG SỐT CÀ CHUA VÀNG
PIZZA CÙNG SỐT CÀ CHUA VÀNG

Bánh pizza này hơi "kì", vì không có màu đỏ truyền thống gì hết trơn! 😛Do là anh béo đi gặp khách hàng, Alce Nero, 1 thương h...
BUDHA BOWL - CƠM TRỘN ĐẬU HŨ BARBECUE
BUDHA BOWL - CƠM TRỘN ĐẬU HŨ BARBECUE

Anh béo (lại) đòi giảm cân. Tui chả quan tâm đâu, ai ốm ai mập kệ ai thôi. Chỉ có điều cai anh này nấu hạt spelt nhiều quá, x...

1 chút về chủ blog

Phổ biến

ĐỪNG ĐỤNG VÀO MÓN ĂN TRUYỀN THỐNG NHÀ TUI! :p
Hôm qua anh béo hí ha hí hửng cưới hố hố kể mình "em, em! Cái trang nấu ăn nổi tiế...
CƠM CHIÊN THỊT GÀ, CÀ RỐT, ZUCCHINI
Dạo gần đây tui toàn ăn hàng hết hạn mọi người ạ. Cái nào hết hạn, cũ thì tui hốt ...
ỚT CHUÔNG NƯỚNG CHẤM BÁNH MÌ VÀ TRỒNG CÂY KIỂU Ý
Hồi drama nhà tui còn ở VN, kiểu 18 năm trước á. (Hic, cuộc đời trôi dạt xứ người ...
BÁNH FRENCH TOAST NHÂN NHO KHÔ
Mấy hôm nay dễ thở hơn nên drama nhà tui đi mò mua đủ các thứ trời thần ... hết hạ...
BÁNH MÌ FERRARA - RICCIOLE VÀ CROISSANT
Drama nhà tui đã từng giới thiệu công thức bánh mì Ricciole (đọc là Ric-chô-lê) rồ...
BÁNH QUY SOCOLA VÀ CHỐNG NÓNG KIỂU Ý
Nhân dịp ông anh rể và thằng cháu ruột dư từ Mỹ qua chơi, tui làm 2 mẻ bánh quy th...
BÁNH NGÀN LỚP NHÂN MỨT, NHO KHÔ VÀ LINH TINH
Trước khi vô công thức thì tui phải khoe vụ cây eye primer 😝 sau 8000 năm trang đi...
BÁNH CHUỐI HẠT MÈ VÀ QUẢ CHÀ LÀ
Khi đời cho bạn quả chuối thì phải làm bánh chuối thoai! (Lậm vụ "Khi đời cho bạn ...
CHICKEN SATAY & TOFU SATAY VÀ SỐT BƠ ĐẬU PHỘNG
Món chicken satay hay thịt gà nướng xiên satay kiểu Thái là một trogn những món mì...
CƠM TẤM SƯỜN NƯỚNG
Ý vô mùa hè, nóng quá các mợ ạ. Sáng sớm mà cũng 25, 27. Ban chiều thì 34, 35 độ. ...

Are you sure?