POLLO ALLA STIR-FRY CON ANANAS, RICCO DI PROTEINE
Giới thiệu
Nguyên liệu
Ingredienti:
- 400 g di petti di pollo senza osso e senza pelle
- 300 grammi di pezzetti di ananas fresco
- 1 cipolla piccola, finemente tritata
- 3 spicchi d'aglio, tritati
- 30 g di olio di sesamo
- Sale e pepe, q.b.
- Un po' di prezzemolo tritato
Cách làm
- Scalda l'olio di sesamo in una grande padella a fuoco medio.
- Rosola cipolle e aglio, facendoli cuocere fino a quando diventano morbidi e rilasciano un profumo aromatico.
- Spolvera un po' di sale e pepe sui petti di pollo prima di aggiungerli alla padella. Rosolali fino a renderli dorati e ben cotti all'interno.
.jpg)
- Infine, aggiungi i pezzetti di ananas. Continua a cuocere per qualche altro minuto finché l'ananas è ben caldo.
- Spegni il fuoco.
- Cospargi un po' di pepe e prezzemolo.
- Aggiungi un filo di olio di sesamo in cima per rendere il piatto più accattivante!
- Servi caldo con del riso bianco.
La cena è pronta! Goditi la combinazione dell'ananas dolce, il pollo saporito e gli aromi dell'aglio e della cipolla.
Ghi chú
Phổ biến
PHỞ XÀO CUA - RAU CỦ NƯỚNG - DU LỊCH ALBANIA VÀ MACEDONIA
Vài tấm hình mấy món ăn mình vừa nấu. :D Sau nửa tháng đi chơi vùng Balkan ăn Bure...
BÚN NAM VANG VÀ BÁNH MÌ PESTO
Miền Nam nhà mình có cái món hủ tiếu Nam Vang thật là vi diệu, thịt thà, rau củ và...
SPRING SALAD WITH EDIBLE FLOWERS
Edible flowers in food are not a new thing to me. I remember years ago when I was ...
SALAD 5 SAO CÙNG HOA MALVA!!!
Chụp tấm hình thố salad khoe bạn đồng nghiệp (làm chung trong project nhà kính), b...
Chơi puzzle và hang man cùng Quậy Quậy 7 tuổi
Mọi người có biết chỉ cần chơi với con thôi là đã giúp bé giai đoạn 7 tuổi hình th...
MILK BUNS WITH BASIL SPREAD
Baking bread is my favorite activity in cooking. It is hard to explain why. I gues...
GREEK PASTA
So, my best friend, who "stalked" me on my WhatsApp status, sent me a text: "Someo...
HỦ TIẾU MỲ TRỘN BÚN KONJAC VÀ LINH TINH
Món ăn sáng ít calo. 50gr thịt siêu nạc luộc, 100gr mỳ luộc trộn bún konjac không ...
HOSTING GUESTS
I must admit I’m not particularly skilled in etiquette and hosting. Growing up in ...